Je bukt om iets op te rapen en je rug schiet op slot. Of het opstaan uit je stoel kost na een lange dag steeds meer moeite. Rugklachten behandelen begint met weten wat je kunt doen en wat je beter kunt laten. Hovinga Chiropractie bekijkt de rug daarbij als onderdeel van het hele lichaam.
Specialisme in NIP en hersenbalans
Geregistreerd en aangesloten bij NCA en SCN
Nieuwe technieken
Rugklachten behandelen begint thuis
Houd je rug in gebruik. Korte wandelingen, regelmatig van houding wisselen en je gewone bezigheden zo veel mogelijk voortzetten helpen meer dan dagenlang rusten. Gewoon doorwerken mag, zolang je tempo haalbaar blijft. Wil je een pijnstiller gebruiken? Vraag dan bij twijfel advies bij de apotheek.
Draaiduizeligheid
De omgeving lijkt te draaien, vaak bij bewegen van je hoofd.
Licht in het hoofd
Een zweverig gevoel, alsof je even wegzakt.
Onvast op de benen
Je voelt je onzeker bij lopen of staan.
Waarom je rug pijn doet, ook zonder schade
Rugpijn voelt vaak als een groot probleem, terwijl de rug zelf meestal niet beschadigd is. Een scan geeft bij rugpijn vaak geen extra informatie, en een aanwijsbare reden ontbreekt regelmatig. Spanning, lang stilzitten en een eenzijdige belasting dragen geregeld bij. Omdat er meestal geen schade is, zakken de klachten vaak vanzelf weg.
Wanneer je direct hulp moet zoeken bij rugklachten
Ga direct naar de huisartsenpost of spoedeisende hulp als rugpijn samengaat met een doof gevoel rond je zitvlak, problemen met plassen of ontlasting, krachtverlies in je benen of koorts, of na een ongeluk of val, en bel 112 bij plotselinge heftige pijn met flauwvallen of duizeligheid.
Zo verloopt je eerste afspraak
1. Intakegesprek
We bespreken wanneer je duizelig wordt, hoelang het duurt en je medische geschiedenis.
2. Onderzoek
Chiropractisch onderzoek met neurologische en orthopedische testen van onder meer nek, reflexen en spierkracht.
3. Bevindingen
Je hoort of je klachten met nek en zenuwstelsel samenhangen. Zo niet, dan adviseren we je waar je wel terechtkunt.
4. Behandelplan
Past chiropractie bij je klacht, dan starten we met zachte NIP-correcties zonder kraken.
Welke hulp is er als de pijn blijft?
Duurt de pijn langer dan zes weken of wordt hij juist heviger? Dan is het tijd om met je huisarts of een behandelaar te kijken naar de oorzaak en aanpak. Bij een fysio- of oefentherapeut gaat het meestal om advies en oefeningen. Manueel therapeuten en chiropractors werken daarnaast met de wervelkolom en gewrichten, sommige met handgrepen en andere, zoals wij, met een zachte techniek zonder kraken. Rugklachten behandelen is dan maatwerk, en training van je romp kan helpen om nieuwe periodes met rugpijn te voorkomen.
Wil je weten of je nek een rol speelt bij je duizeligheid?
Chiropractor bij rugklachten
Een chiropractor kijkt bij rugklachten naar je wervelkolom, bekken en spieren, en naar hoe je beweegt en compenseert. NIP is een techniek zonder kraken die zich richt op compensatiepatronen. Bij chiropractie draait het om de samenwerking tussen wervelkolom, spieren en zenuwen.
Rug, nek en schouders
Klachten blijven zelden netjes op één plek. Een stramme bovenrug kan de nek extra belasten, waardoor nekklachten kunnen ontstaan. Werken de schouders extra hard om de rug te ontlasten? Dan kunnen ook schouderklachten ontstaan. Een behandelaar in onze praktijk kijkt daarom het liefst naar rug, nek en schouders als geheel.
Maak een afspraak
Om je rugklachten te laten behandelen, is het belangrijk om bij te houden wanneer de klachten erger worden en wat je op dat moment deed. Met die notities kun je duidelijker vertellen hoe het zit. Wil je graag een persoonlijke beoordeling? Plan dan een afspraak met een van onze chiropractors. Je kunt terecht op twee locaties, Haarlem en Amsterdam.
Je chiropractors in Amsterdam en Haarlem
Kosten / Vergoeding
AGB-code praktijk: 90064932
Indien aanvullend verzekerd wordt er afhankelijk van de verzekeraar (een deel) vergoed.
Wij zijn aangesloten bij NCA en SCN
SCN registratienummers:
Klaas Hovinga 200
Valentina Bramuzzo 520
Start met een eerste consult in Amsterdam of Haarlem
Neuro Impulse Protocol (NIP)
Eerste consult
€ 130,-
Vervolgconsult
€ 79,50
Hersenbalans
Eerste consult
€ 250,-
Vervolgconsult
€ 135,-
Neuro coaching
30-45 min
€ 155,-
60-75 min.
€ 290,-
Veelgestelde vragen over duizeligheid
Kan een chiropractor helpen bij duizeligheid?
Dat hangt af van de oorzaak. Hangt je duizeligheid samen met je nek of zenuwstelsel, zoals bij cervicogene duizeligheid, dan kan een chiropractor daar gericht naar kijken. Wijst het onderzoek op een andere oorzaak, dan verwijzen we je door.
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?
Nee, je kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Heb je alarmsignalen zoals dubbelzien of moeite met praten, neem dan eerst contact op met je huisarts of 112.
Wordt de behandeling vergoed?
Indien je aanvullend verzekerd bent, wordt afhankelijk van je verzekeraar (een deel) vergoed. Check je polis voor de exacte voorwaarden.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat verschilt per persoon. Na het eerste onderzoek bespreken we wat bij jou past. Klachten zijn vaak gelaagd en vragen meestal meer dan één behandeling.
Wordt er gekraakt tijdens de behandeling?
Nee. Wij werken met het Neuro Impulse Protocol, een zachte techniek zonder kraken.